斯琴格日乐出现在大众的视线中,源于歌曲《山歌好比春江水》,她的翻唱带有摇滚味道,高音畅快淋漓。那是1998年,斯琴格日乐30岁年纪。斯琴格日乐绝对是一位有着良好文化素养和音乐素养的歌手,看她平日里的微博动态就知道了,这和爱好写繁体字的靳东有着同样让人艳羡的才华。斯琴格日乐原本有自己的乐队,名为苍鹰乐队,她担任贝斯手,后来乐队更名为骑士,并且发表了单曲《蒙古骑士》。
1999年,斯琴格日乐加入臧天朔,成为乐队主唱。2000年是斯琴格日乐爆发的一年,她凭借着《新世纪》专辑横扫当年所有的最佳新人奖,成为了圈内红极一时的歌手。对于斯琴格日乐而言,臧天朔既是恩师也是男朋友,两人的关系在圈内是公开的。接受采访时,斯琴格日乐表示自己曾经非常恨臧天朔,但是随着这些年的时间推移,她也从痛苦中解脱了出来。
有人说文学中最厉害的是诗人,诗是文学里面最高级,最具有难度的艺术形式,而斯琴格日乐平日里最大的爱好之一就是写诗,下面截图几首她写的诗。现年49岁的斯琴格日乐,是一位带着阳光心态看待世界的人,风霜沧桑后依然乐观开朗,热爱生活。