最近熬夜比较严重，身体特别虚弱，夜里清醒，白天犯困，想问问针对这样的问题用什么内服品比较好？

Question

如题所述

Answer 1

作为一个医生，告诉你最好别吃药。

你这个叫做习惯性失眠，最好的办法是不要熬夜，晚上少吃一点，而且吃比较清淡的那一种。睡觉前不要保持剧烈运动，尽量十点半以前睡觉，把睡眠生物钟调整过来，吃药不能从根子上解决，只能通过合理的调整饮食或者作息规律才有效，而且没有副作用

Answer 2

麦 考 林 的新 品——维您牌Panmol？NADH 酵母压片糖果一定要试一下，NADH可以提高细胞内的NMN数量，NMN是体内NAD+的前体，它是可以调 控细胞的寿 命的，外号叫做“长寿酶”。NADH是我们身体能量不可缺少的一部分，临床研究发现它不仅降血压、降血脂，还可以改善阿尔 兹海默症和帕金森症，所以 如果想要青春永驻，还是要选维您Panmol？NADH 酵 母压片糖 果。本回答被提问者采纳

Answer 3

最近熬夜比较严重身体特别的虚弱夜里清醒白天犯困这主要是你的生物钟节律紊乱最好定时睡觉可以口服安神补脑液效果不错

Answer 4

如果经常熬夜，感觉身体虚弱的话，多吃一些维生素类的和蛋白粉之类的营养物质比较好，这些能给你提供充分的能量，恢复到机体的健康。

Answer 5

最近熬夜比较严重身体特别虚月夜里清清吧最近熬夜比较严重，身体特别虚，月夜里清醒，白天犯困。想问问这样的问题，用什么内服药比较好，你白天晚上，白天你不睡就好了。晚上再睡，这样就不能颠倒最近熬夜比较严重，身体特别虚，月夜里清醒，白天犯困。想问问这样的问题，用什么内服药比较好，你白天晚上，白天你不睡就好了。晚上再睡，这样就不能颠倒过来最近熬夜比较严重，身体特别虚，月夜里清醒，白天犯困。想问问这样的问题，用什么内服药比较好，你白天晚上，白天你不睡就好了。晚上再睡，这样就不能颠倒过来了。