喝水过多（吃饭时。。）

Question

如题所述

Answer 1

不能一概而论！有好有坏，因为所有的事都有正反两方面，也都是利弊大小的问题！
好
有助于肠胃的蠕动和体内垃圾的排出，还能帮助想要减肥的朋友减肥哦，因为饭前的喝水可以减少饥饿感，所以会减少食欲就会对想要减肥的朋友帮到忙哦！喝少许的谁还有利于胃酸平衡。这是好的方面！
不好
人在吃饭的时候，口中的唾液，胃中的胃液和肠道中的消化液共同消化这些食物，如果边吃饭边喝水，会冲淡唾液分泌，从而影响消化。同时胃液中还含有很多胃酸，能杀死食物中的细菌和病毒，如果喝水的时候喝太多的水冲淡胃液就会减少胃液的作用，对身体的免疫力也会有所减轻！所以不好。
所以综合大家的看法来讲饭前不意喝太多的水！所以我和大多数朋友的看法一样，饭前不宜喝水，但不是说不能喝只要适量就可以了！

Answer 2

有问题。
因为当人们在进食的时候，胃中会大量的分泌胃酸。如果这时你又喝进大量的水，势必稀释了胃酸，影响了消化，长此以往，你的胃就会出毛病。所以，建议你，在吃饭前20分钟最好能够喝一些水，吃饭时就不要再进行补水，饭后30分钟内最好也不要喝水。
你这也有可能是糖尿病的早期症状，最好去医院检查一下

Answer 3

这样吃饭对身体不好，吃饭时喝水会使对胃酸冲刷，这样不利于消化和营养的吸收。

Answer 4

吃饭时喝水是不太好，你可以改成喝汤，那样对消化会有好处，又能够更好吸收营养。