1、提高孩子的危机意识。
家长和老师要告诉孩子,竞争往往在意识不到的时候悄悄开始,越是处在松散的环境中,越容易丧失竞争意识。很可能在你还处于对假期的甜蜜体验中时,很多同学已经提前开始学习了。如果你不能在假期结束时马上收心,那么别人很有可能用双倍的效率超过你。难以收心会耽误学业,等你意识到这个问题时可能已经来不及了。
2、帮助孩子加强行为自律。
孩子要意识到是自己的意志力薄弱导致自已不能尽快收心,而意志力强的同学能移很好地克制自己的欲望,在任何环境中都能安心学习。
3、学习是艰难的过程,但是不可以逃避。
疲劳了,可以适时休息,休息过后一定要高效率地投入学习。孩子们要相信自己是可以把事情做好的。家长和老师要积极鼓励孩子,增强孩子的自信心,不要让假期成为他们逃避学习的借口。
4、家长和老师要做好告别假期和迎接新生活的工作。
家长在假期结束的前一天就要替孩子收心了,不要再把孩子带到刺激性的活动中去,最好待在家里,安静地看看电视,让孩子和家长聊聊下一阶段的学习计划或者是学校的趣闻轶事。也可以适当让孩子看看书、散散步,回顾放假前的事情。家长要告诉孩子,学习和生活是相辅相成的,学习尽力了,就会有很美好的假期生活;如果不努力恢复自己的学习精神,会让很多好的学习机会从身边溜走。老师可以在假期结束后一两天内进行一次小测验,不用事先通知,以免给孩子们的假期带来阴影,其目的只是为了让孩子们尽快找到学习的感觉。