失恋了很痛苦感觉走不出来了怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

这个我真的有很大的发言权因为呢我也是刚刚走出来的人所以在这里呢我要跟你说几点注意事项，首先就是你不要压抑自己的情感如果你此时此刻特别的难受控制不住的想他或者特别的想去联系他我给你一个建议，不要克制自己去回忆你们两个人之间的美好也不要去克制自己不去想他要尽力想努力想用尽所有的力气去想他要想哭就找个没人的地方，放声大哭哭到自己没有力气完全不想再流泪的那种感觉，第二如果你觉得这样还不够特别能够解决问题的话你记住一句话，除非你还不想给自己留自尊心那你就舔着脸再去和他说你有多想他多爱他离不开他看看他对你有多么绝情多么冷漠这个时候你就知道你自己是有多么的犯贱了（这个方法我不建议因为我也没这么做过）第三个方法就是，去KTV里听歌唱歌把你们之前一起做过的回忆你自己再重新去回忆一遍说白了这是一层扒皮的感觉，如果你特别想他而且根本走不出来的话我只能说这是暂时的如果你用时间考量自己是不是一个真的能够站起来的人这就是对你最好的帮助和方法，不要介意自己去哭不要介意自己去难过这个时候你就是要难过就是要伤心等你把所有的情绪爆发够了你就不会再有这种想法了！加油两个月一定会走出来的！

Answer 2

找点自己喜欢的事情做，痛苦是一时的，可以去旅旅游啊，健健身呐。找朋友聊聊天啊。可以换一个新的生活环境尽量没有他的影子。还可以把这感情投入到事业当中，事业做好了，感情自然就来了。不要想太多。对方不适合自己才会失恋，下一个你会找到一个更好的一个适合自己的。

Answer 3

失恋的人特别容易情绪化，陷入痛苦的泥潭无法自拔，这个时候一定要学会用合适的方法调整自己的状态：第一、树立正确的恋爱观，告诉自己失恋不可怕，这是感情领域中的一段小挫折。第二、学会转移注意力，让自己忙碌起来，没有时间去想失恋的事情。第三、丰富自己的内涵和实力，让自己变的更优秀，这样才能遇到更完美的伴侣。

Answer 4

失恋了很痛苦感觉走不出来了怎么办？
出去旅游，看看不一样的人生。
看看不一样的风景，心情就会变好。鼓起勇气重新生活。

Answer 5

这种情况你要丰富自己，充实自己，让自己忙起来，如果实在是忙不起来，你就多吃多看多玩，然后尽可能的把那些东西给忘掉，暂时性的忘掉，也总比你一直忘不掉，要好