高中生,19岁,处于减肥调理期,有具体减肥餐,中途饿了,可以吃红薯吗

如题所述

可以吃的,但要少吃,虽然红薯通肠道也属于减肥食品但红薯里含有淀粉,所以还是少吃
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第1个回答  2019-01-31
可以的,但是红薯里含有大量的淀粉不能吃太多。
第2个回答  2019-01-31
吃苹果好些,
红薯有淀粉,
吃少少可以
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