牛尾骨黑豆汤可否再加上胡萝卜?

如题所述

可以的,方法如下

材料:牛尾巴1.8公斤,切成段、黑豆1杯,用水泡发、洋葱2个,切块胡萝卜、番茄2颗,切大块、罐装番茄1罐、沙拉油2大匙、盐巴2小匙(或根据自己口味放)


做法:

黑豆牛尾汤

1、切成段的牛尾巴(我这边买的时候就切好的),如果需要清洗,冲洗过后一定要晾干水分或用厨房纸擦干

2、洋葱,番茄都切成块备用,黑豆用水浸泡到涨大(我用水泡到过夜)

黑豆牛尾汤

3、锅里热油,把牛尾巴块放到锅中煎一下,翻面各煎一次,到表面略带金黄就可以了,把煎过的牛尾巴块转移到一个比较大又深的汤锅中,倒掉炒锅里过多的油,再利用炒锅里剩下的一点油把洋葱块也略微炒一下,到洋葱出香味就可以了,再一起把洋葱放大汤锅中

4、在有煎过牛尾巴和洋葱的汤锅里加入泡好的黑豆,然后加水满过所有的材料,开大火,煮开后滚煮10分钟后调成中小火煮大概1个半小时

5、一个半小时后把罐装番茄和新鲜番茄加入到汤锅中一起煮,再煮30分钟就可以了,吃的时候用盐巴调味


小提示:

1、黑豆很难煮软,所以建议最好先用水浸泡过

2、牛尾巴先煎过再来煲汤会让你有意外的收获

3、洋葱略微炒一下就可以了,有出香气就可移到汤锅中来一起煲

4、番茄最后半小时再加入到汤锅中一起煮

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
相似回答