第1个回答 2014-11-02
刚戒烟的人早晨起来吐的痰是黑的,每天早晨吐痰的时候用白色的卫生纸接着,观察里边黑色的物质。如果你几天不抽烟,黑色物质会慢慢变少,一抽烟第二天明显增多。观察自己吐的痰有利于戒烟,试试吧,我就是这样戒掉的,现在一抽烟就吐
第2个回答 2014-11-02
抽薄点的烟,少抽点。这样你就会慢慢的戒掉,要吗你要有意志力很强,说不抽就不抽。要是的戒一段时间,又抽上了,我保证你的瘾会更大
第3个回答 2014-11-02
找个人啪啪给他几个嘴巴子,然后去拘留所蹲拘留,那里绝对没有烟,当场戒烟。
追答每次蹲十五天
追问…
第4个回答 2014-11-02
戒烟不要一下子就一点都不抽,这样会引起戒烟综合症,现在一点点的减少,慢慢来,时间规划一下,这样才可以戒掉,而且不会出现其他不适,比如头昏眼花,精神萎缩,还会引起五脏器官不适。