如题所述
说一下?
保证充分睡眠。目前没有明确的研究显示,哪些食物对皮肤问题有直接的影响。山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的鸡皮肤。当然你也可以用 麦嗒蕾玑露 的,管用是没得说就是不便宜,不知道你会不会接受~采纳吧~~去试试吧勺