最近状态一直很不好。明明知道自己有很多事情要做，面临着很大的压力，却依旧想要逃避，就这么放着，无所

Question

最近状态一直很不好。明明知道自己有很多事情要做，面临着很大的压力，却依旧想要逃避，就这么放着，无所事事。自己的学业由于一个小小的目标完成了，就暂时的被自己搁置下来，但自己也知道根本不够。感觉心里好烦，很迷茫。到底应该怎么办，怎样度过这段困惑期？

Answer 1

你好~~
可以先让自己冷静放松一段时间，找找可靠的朋友啊老师啊倾诉一下，没有人做事是永远在状态的，压力也是自己给自己施加的，等你心情好点了再处理手头的事情，认真做就好，别太在乎结果~~追问

谢谢，最近确实压力和心态都不是很好，感谢你的回答与建议

Answer 2

不要想太多～从容面对总比逃避要好～无论什么问题总会有答案的～你好自为之吧～追问

谢谢

Answer 3

什么都不想，出去逛一天，玩一天，手机关机，去陌生的地方散步，去吃你以前爱吃的东西，放松心情，每个人都有懒惰的时候，这个是正常的追问

额但是我是个学生再加上马上就要期末考了，觉得自己很焦虑而且也没时间做这些事。感觉比较困难。。

Answer 4

多休息追问

谢谢

Answer 5

那就休息休息让自己静心追问

谢谢

追答

客气了