吃什么增加膝关节润滑液

Question

如题所述

Answer 1

膝盖关节蹲起时嘎巴嘎巴的响不一定是关节腔液减少，也可能是滑膜炎、骨质增生、半月板或韧带等膝关节附属结构损伤。
你多大岁数，出现症状多久了，还有其他症状如疼痛，膝关节无力，肿胀吗？
如果都没有，岁数也不大，那就吃点钙片，多晒晒太阳，晚间用热毛巾敷一下下关节试试。