怎么样才能快速的止住眼泪，让自己不哭？

Question

如题所述

Answer 1

如果是遇到特别悲伤的事情，千万不要让自己反差太大。例如像什么，戴耳机听非常大声，非常嗨的音乐，或把自己置身于特别闹的场所。要想止住眼泪，就得首先稳定自己的情绪。条件允许的话，多讲话。例如拿出手机打电话。讲话也不要有一句没一句的，这只能说明你还可能容易瞬间决堤。多讲一些有目的性的。例如，是个吃货就约朋友吃东西，如果爱运动，那就约朋友一起跑步什么的。

Answer 2

抬头，在眼泪没流出来之前眨眨眼收回去。或者不要忍，哭出来会好一点，不要在乎别人。让自己强大，才能战胜人生的种种困难和障碍，才能战胜敌人。只有树立崇高远大的理想，才能脚踏实地一步步强大起来。

Answer 3

我是把头稍稍的向上，让眼泪流回眼眶里，趁人不注意的时候，把头转向人看不见你脸的一边，擦掉流出的泪水。这是有人在我旁边时我不喜欢让人看见我流泪 只好这么做。一般都是深夜一人在被窝里哭，没有谁会知道，也不怕让人看见，更不必解释说为什么落泪，很有安全感。

Answer 4

最重要的是,千万不要让第一滴眼泪掉下来。因为一旦眼泪掉下来了,就怎么也忍不住了,所以最关键就是,一定要克制住,不要让自己的第一滴眼泪掉出眼睛。那最好的办法当然是转移注意力了,想一些开心的事情,要那种立杆见影形的,比方说,想周星驰电影里的某个搞笑镜头,或是某个同学什么时候特别糗的糗事...总之一定要是很好笑的,这样即使别人看见了你的眼泪,也可以解释说,想到了好笑的事情。

Answer 5

我一般是使劲的瞪大我的眼睛，平时我的眼睛梁天那么大，这个时候有赵薇那么大，以容纳眼泪。然后深吸气，平抑鼻孔里酸涩的感觉，同时把眼泪通过鼻泪管导入鼻腔。并且脑袋里要转移一下注意力：很多时候情绪都是自己激发出来的，甚至是“故意”的。