怎么忘掉一个女生？
曾经的我配不上她，可是她一定要和我在一起被我拒绝。现在5年过去了，我优秀了很多，但是没有爱情，我总是想起她，我知道即便是现在我可能依然不会和她在一起，因为我无法忍受婚姻中的弱势，我和其他女子结婚可能可以幸福美满家庭和睦，但是和她我可能飞黄腾达，也可能抬不起头来，她有背景，我不想放弃现在争取来的美好生活去和她折腾。。。。可我总是想起她，如果她再来找我，我该如何忘记她？
要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。
从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
#2#如果你想忘记一个女人，那么花些时间和朋友聚在一起真正的朋友不只是吃吃喝喝，还能在你困难的时候对你伸出援手帮你度过难关。如果你想忘记一个女人，那么不妨多和你的朋友呆在一起。当你和朋友呆一起时，你们会讨论有意义的话题，会做有意义的事情，这会强迫你的大脑暂时忘掉她的存在，转而把注意力放在朋友的身上。当你长时间不去刺激关于她的记忆时，你的大脑则会认为那一段记忆对你来讲并不重要，因此你的大脑会自动清除掉那一段关于她的记忆。
#3#如果你想忘记一个女人，那么做一些让自己快乐的事情你之所以想要忘记一个女人，正是因为你是一个不幸的人。如果你任凭悲伤控制着你的情绪，那么你只能一次次的想起她的存在，想起你们之间的不幸来。如果你想忘记她，那么你必须先让自己振作起来。去做一些让自己快乐的事情吧！如果你喜欢爬山那就找个周末到市郊外的山巅，看看日出时沉睡的城市或者看看日落时回巢的飞鸟；如果你喜欢钓鱼那就挑一个下午去江边享受一下“独钓一江秋”的感觉吧！当你沉浸在自己喜欢的事情上面时，你会在快乐中忘记她的存在，你会在快乐中忘记曾经的不幸。
#4#如果你想忘记一个女人，那么找一个值得信任的人倾诉你的遭遇虽然男人是坚强的，但是谁的心不是肉长的？所以，如果你想忘记一个女人，那么不妨找一个你最值得信赖的异性朋友倾诉你心中的悲伤。注意，是找一个你最信赖的异性朋友。如果你在最信赖的异性朋友面前展现了你最柔软的一面，谁能保证你的异性朋友不会慢慢爱上你呢？说不定当你在第二天醒来时，会发现桌子上的酒瓶东倒西歪，而你最信赖的异性朋友听完了你的倾诉之后恰恰睡在了你的身边。
男人如果想要快速忘记一个不值得爱的女人，那么你首先要学会和她保持适当的距离。
如果你跟一个女人靠得太近，你跟她每天低头不见抬头见，那么你很快迅速把她忘掉。
如果你能够刻意和她保持遥远的距离，甚至你对她避而不见，你远离她所在的城市，你去到另一个完全陌生或没有她的地方重新开始一段生活或感情，那么你将因此很快忘掉她。
男人如果想要迅速忘掉一个不值得爱的女人，那么你就要刻意疏远或冷落她，你不要对她各种无事献殷勤。
你越是想要快速忘记一个人，你就越要学会无视这个人的存在。不管你有多爱她，你都要远离她，你一旦主动亲近她，你就往往很难真正快速把她忘记。
既然你明知道她不值得爱，那么你就不要再对她各种嘘寒问暖，你应该切断所有她的联系方式，你要切断所有和她之间的往来。只有这样，你才有可能快速忘记一个不值得爱的女人。
2、清空所有关于她的回忆
男人如果想要快速忘记一个不值得爱的女人，那么你就要学会清空所有关于她的回忆。
不知道你是否有过同样的感受，就是当你真心爱过一个人，即使你和这个人已经分手了，你也往往很难彻底忘掉这个人，因为你的脑海里始终会保留这个人的一些回忆。
如果你真心想要快速忘掉一个不值得爱的女人，那么你就要果断删除或清空所有关于她的记忆，不管这些回忆有多么甜蜜或痛苦，你都要尽可能地把这些回忆从你的脑海里抹去。
虽然这可能有点困难，毕竟人非草木，孰能无情，但是既然你想要彻底忘掉一个人，你就要对自己狠一点。
如果你始终不肯清除所有关于她的回忆或记忆，你总是会忍不住回想从前你俩相处的点点滴滴，那么你就很难摆脱她的影子，你越想要快速忘掉她，你就越是难以真正将她遗忘。
只有当你懂得积极主动地将所有跟她有关的回忆全部删除或清空，你才有可能重新开始一段感情或生活。
比如，你可以用笔写下所有她的优点和缺点以及你对于她所有想要说的话，然后把这张纸撕得粉碎，扔进马桶里用水冲刷干净。这样一来，你也许就可以快速忘记一个不值得爱的女人。
3、适当拓宽你的人际交往圈子
男人如果想要快速忘记一个不值得爱的女人，那么你要学会适当拓宽你的人际交往圈子。
你之所以一直放不下或忘不掉一个不值得爱的女人，主要是因为你的眼里和心里只有她的存在，你的眼里和心里再也装不下别人。
既然你想要快速忘记一个不值得爱的女人，那么你就要学会主动走出去，去认识一些真正值得爱的人。
你平时可以多参加一些社交活动，你也可以多跟以前的朋友交流和沟通，尤其是那些由于你之前忙着谈恋爱而在不经意间疏忽或冷落的朋友们，你都可以主动跟他们联系。
只有当你真正跟那些值得爱的人在一起，你才有可能快速忘记一个不值得爱的女人。只有当你的心中被爱与温暖所包裹，你才能把那些孤单和寂寞从你身边赶跑。
总之，男人要想快速忘记一个不值得爱的女人，你不妨适当拓宽一下你的人际交往圈子，多认识一些异性朋友，你要学会彻底清空或删除所有关于她的回忆，你还要学会和她保持一定的距离，你不要离她的生活太近。
只有当你活得越来越充实，你的生活中充满了阳光与温馨，你有自己真正热爱或感兴趣的事情，你也愿意向身边的朋友倾诉你的心声，你才有可能快速忘记一个根本不值得爱的女人
现在你已经从过去的错误中吸取了教训，下面是你需要采取的8个步骤，让你成为一个更好的男人，同时忘掉你喜欢的女孩。
1、需要时间。你必须处理它。要忘记一个你喜欢的女孩是不容易的，你所能做的就是让自己分心，直到伤口愈合
2、让她离开你的脑海。不要想她，如果她出现在你的脑海里，就想些别的。记住她的脸或者看她的朋友圈里面的照片和更新，会让你感觉好点，但这会让你更加痛苦。你失去了她，她不会回来了，那你为什么还要无缘无故的伤害自己呢？
3、不要成为新人。在她告诉你她不喜欢你之后，不要按照她的喜好去改变自己的个性。当她在旁边的时候，不要表现得僵硬或者喜怒无常。想引起她注意的想法会被她无视的，甚至会因为你举止怪异而回避你，而你将是唯一一个受到更多伤害的人。她不喜欢你，所以即便你希望用回避她以吸引她的注意，也不会成功，因为她不在意。
4、不要表现得像个无可救药的浪漫主义者。如果你试图喝醉，或者没完没了地谈论她，你就不是在帮你自己了。从经验中学习，在下次你遇到喜欢的女孩时尽量避免犯同样的错误。
5、放弃。如果你真的想再和她分享一次你的感受，请以一种随意的方式。如果这招不管用，那就放弃吧，别指望她会再答应你。保持你的希望会阻碍你成为一个更好的男人或喜欢另一个女孩。
6、不要把她当作奖品。“如果我变得有钱，她会和我约会。”“如果我变得更好，她会和我约会。”这些想法只会让你更痛苦，只会让你更容易受伤，坦白地说，她根本不在乎你或者你是谁。
7、不要策划报复。她有权利对你说不，就像你有权利对一个你觉得没有吸引力的女孩说不一样。接受她的选择，继续前进。策划报复会让你的生活停滞不前，让你更加迷恋她。
8、寻找其他可以追求的女孩。这是忘记你喜欢的女孩的最好方法。你有过机会，但你错过了，所以，算了，继续前进。从你的错误中吸取教训，再找一个可以吸引你的人。如果这次做对了，你一定会得到你喜欢的女孩，同时也会忘记那个让你心碎的女孩!