阿胶粉怎么吃？有什么作用呢？

Question

我刚买了阿胶粉，怎么吃效果比较好呢？在每天什么时间吃好？一天吃几次咧？有什么作用？表拍我，我只知道很好就买回来了~还有，我月经不调好多年，吃阿胶有用嘛？我还买了乌鸡白凤丸，这两个东西能一起吃吗？阿胶和什么不能同吃啊？

Answer 1

直接冲泡饮用。

阿胶中含有大量的钙元素，所以服用这种中药材之后可以很好的为身体提供所需要的钙质，对于一些骨质疏松以及骨折的情况都有不错的疗效。

阿胶中还含有大量的锌元素，这种物质进入身体之后可以起到补肾的功效。平时生活中多服用一些阿胶，可以令钙质不外流，这样就能够促进筋骨强健，对于一些骨质疏松等起到治疗的作用。

扩展资料：

注意事项：

1、阿胶粉在食用时一定要注意忌油腻食物。有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等表现。

2、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。

3、感冒用户不宜服用：血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

参考资料来源：百度百科-阿胶粉

Answer 2

乌鸡白凤丸你最好是别吃，我们同学是看病时，医生也是这么说的，它更笨没有它广告所说的效果。
我知道一个吃阿胶粉比较容易的办法，喝牛奶的时候放一点进去就可以了
但是阿胶粉也不是随便就可以吃的，阿胶吃多了也容易上火
我建议你还是去看一下中医，然后根据医嘱再吃~

Answer 3

阿胶有滋阴补血，美容养颜的作用。不能天天吃，因为每个人的身体素质不同，可能会虚不受补。一个星期吃一两次就好了，阿胶粉泡红糖吃比较好，因为红糖对女人身体有益。也可以用阿胶来炖红糖，加一个鸡蛋一起炖，对女人很好的。还可以用阿胶来炖乌鸡，乌鸡也有滋阴补血的作用。还可以用阿胶炖瘦猪肉，记得要加一粒蜜枣一起炖。
我平时也是这样炖的，吃了后身体就比以前好了。
阿胶和乌鸡白凤丸最好不要一起吃，因为两个一起吃的话太补啦。本回答被提问者采纳

Answer 4

烊化