如何做好一个篮球运动员

我是打中锋或是大前锋的位置

无论干什么,都要干一行,爱一行!
活到老学到老,不满足于现状,是人前进提升自己的动力!
山的那边有高人,也就是中国的古话,一山更比一山高!
给你几条建议:
1,加强训练,一点也不要放松,加强身体对抗能力,这个很重要,尤其是你位置。
2,多和队友交流,交流经验对自己的经验积累很重要。
3,学习其他队伍的打法,战术,不要把自己看成一个棋子,要眼光放开,做努力把自己锻炼成棋盘。
4,篮球是美国发明的,所以多像发源地学习,多看看比赛,而且看看人家球员的训练方法,没有人家的天生潜质,但是我相信中国人的智慧,努力训练会弥补不足!
努力吧!希望你在篮球场上多多发挥你自己的力量为球队做贡献。
都是自己边想边打的,希望采纳!

参考资料:自己大脑

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2009-03-26
上力量 刻苦训练 加强耐力训练 不然打不了一会就下来了 最后就是连中投和背身单打
第2个回答  2009-03-26
我是一个特爱好篮球的活力男孩,有时候和别人玩篮球的时候,总是羡慕伙伴们的球技,这件事有一段时间让我很沮丧,后来我看了科比在CCTV5《科比门徒》面对记者的回答,
记者:“你能说说你是怎么锻炼的吗?也让你的学生们了解了解?”
科比:“其实我的锻炼很简单,带球环球场跑,跑到自己的腿酸为止,蛙跳到自己的腿抽筋为止,投三分投到自己的手拒不起来为止。让自己没有力气在球场上跑,躺在球场上听着自己的呼吸声,感受自己肌肉痒痒的,在长!!!这就是我的锻炼方法,也许会觉得有点残酷,不过要超越自己就要不停地让自己承受比对手更大的压力!”
第3个回答  2009-03-26
mnryfs
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