总是莫名其妙的想哭，心里突然一阵悲伤的感觉，有时候还会真的哭，我也不知道原因，有时候吃饭吃的好好的

Question

总是莫名其妙的想哭，心里突然一阵悲伤的感觉，有时候还会真的哭，我也不知道原因，有时候吃饭吃的好好的，突然心里很难受，眼睛马上就有眼泪了

Answer 1

警惕！我以过来人的身份严重警告你，你必须开始努力转移注意力，寻找能让自己心情舒畅的事物，因为你的表现是抑郁症的前兆，会很容易觉得委屈、伤心、烦闷、无法控制、无法压抑地情绪低落、落泪，如果不重视、任由这种情况发展下去，就是严重的抑郁症，很危险！切记！我没开玩笑，我曾经在生产后抑郁，自己发现后努力用了一个月时间才控制住自己，花了半年到一年才彻底走出来追问

好像是的，我也刚生完宝宝

追答

那就是产后抑郁症，必须重视。因为有很多产后抑郁症的女子杀死自己宝宝然后自杀的案例。但是相信自己，只要你有心，你绝对可以走出去，到时候你会发现其实你很幸福。我已经幸福了很久了

Answer 2

这是一种前兆，必须自己有意识调节，有问题多倾诉，多和人交流。人的精神对身体影响很大，长期抑郁会出现很多医院无法看好的症状

Answer 3

生活是一件艺术品，每个人都有自己认为最美的一笔，每个人也都有不如人意的一笔，关键在于你怎样看待。与其整日被庸人自扰的愁闷困扰，不如以一种顺其自然的态度淡看一切。接受已经发生的事实，是克服随之而来的任何困难的第一步。我们需要的只是一点豁达，让一切都顺其自然吧

Answer 4

多听一点悲伤的歌曲，伤心的多了，自然就好了，我也是这样

Answer 5

伤心难过的干什么嘛？来这个世间走一次就是要活得开心失恋在找就是了这个世界又不是只有她一个人，该吃就吃该喝就喝，看开一天就行了，我前天亏了十七八万我一样开开心心的，不是说你伤心难过就能回来的。我一点都不难过，因为难过也回不来，有什么难过的呢