男生成熟晚，应该还有生长空间，结合活动和饮食。另，如果考上大学，去了外地，换水土还可能长两三公分吧，
1，多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠。
2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉
3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。
4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料
5.少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量
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