如题所述
和欺凌者直接沟通,表达自己的感受让他停止这种行为。如果无效我们可以利用录音或视频收集证据,在需要时向法律机构提供证明。
要想不被欺负就要建立自信,认识到自己的优点和长处,并努力提升自己的能力和技能。