宝宝现在4个多月了,一直左右睡,头变的很长,要怎么才能睡圆?

如题所述

建议不干预,家长不能以现在的头型来判断以后。 如果宝宝偏头厉害的话,可以根据宝宝偏头的方向,适度按摩颈部位置,缓解颈部压力。

一岁以内的宝宝不建议固定头部的位置

对于这个年龄阶段的宝宝睡眠特点也很难固定住,原因主要是宝宝的颈曲还没有发育完全,不需要枕头或者使用定型枕,以免宝宝吐了导致肺部吸入异物而增加窒息等睡眠意外风险。

通常宝宝的头型要到18岁以后才能发育完

4个月睡偏头很常见,睡偏头并不会影响大脑的发育,只是影响外观,对要求完美宝宝的家长会造成心理影响。但家长不需要为此感到紧张,因为随着宝宝身体控制能力/运动能力的发展,大多数宝宝都会在短短的几个月内发生头型的改变。

当宝宝们能够自由控制脖子的时候,头骨承受的压力就会变得更为均匀,某一区域特别扁平的状况也会逐渐消失。

建议家长调整心态放轻松,平时让宝宝多变化睡姿,可以在家长监护下多趴一趴或者趴着睡、减少后脑勺局部的压迫,也有助于头型长圆。

据宝宝本身的脸部轮廓,选择合适的睡姿

长期仰睡易导致后脑勺扁平,这种睡姿适合后脑勺比较突出的宝宝。长期趴睡易导致脸长额凸,适合颧骨较高的宝宝。(趴睡时,不宜使用软垫子,并且要有父母守在身边,以免引发窒息的危险)。长期侧卧易导致头型歪偏,适合左右头型不对称的宝宝(可通过变换侧卧的方向来纠正)。

熟睡前后调整睡姿,方法有讲究

醒着时可以用宝宝感兴趣的玩具来吸引他的注意力,引他侧卧或平躺;也可以通过在一侧和他说话,或是将婴儿床放在面向走廊的地方来吸引宝宝的注意力,使他改变原有的睡姿。

熟睡后宝宝刚入睡时,睡眠比较浅,不宜调整睡姿。待宝宝入睡15~20 分钟后,进入深睡眠状态时,就可帮他改变一下睡姿了,比如从平卧改成侧卧。调整好睡姿后,可用枕头或被子垫在宝宝的背后或周围,以起到固定的作用。

结语

实践告诉你,基本不会睡圆的了,我两个小孩一个睡偏了,长大后还是有轻微的偏,一个睡扁了,已经定型了。四个月后的宝宝睡觉已经形成习惯,会动来动去,给定型枕头也没用,长大后会好看一些,顺其自然了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-04-29
要经常给孩子变换体位,在孩子睡觉之后经常给他调换姿势,而且也要让孩子枕米枕头。
第2个回答  2021-04-29
宝宝左右睡头型很长,我觉得可能还是和遗传有些关系,你要想矫正下,可以买个儿童矫正枕头,不吐奶的时候仰睡。
第3个回答  2021-04-29
这种情况可以给孩子选择一个定型的枕头。定型的枕头是很方便的,孩子的头只卡在中间,慢慢的孩子就可以睡回的原来的头型了。变圆也只是时间问题而已。
第4个回答  2021-04-29
在平时的生活中应该养成一个良好的睡姿,而且在睡觉的时候也应该选择一个比较舒适的枕头,同时也应该规范宝宝的睡姿。
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