如题所述
耳朵里有沙沙声是耳鸣的一种，需要先到医院排除下外耳道异物或者耵聍粘附在鼓膜上，一般清理下异物这种沙沙声就可以消失。除此之外，不良的生活习惯、焦虑、抑郁、过度劳累、以及其它几百种疾病都可以引起这种沙沙声，这种情况需要到医院做个纯音测听、中耳分析、耳声发射，必要的时候还要加做影像类的检查、生化类的检查、超声。在治疗上可以采取针对病因的治疗或者针对症状的治疗，严格执行五干预一杜绝。重点保障睡眠和情绪，这是治疗耳鸣的基础，如果耳鸣影响睡眠或者情绪，就需要介入掩蔽治疗。
参考资料：耳朵里有沙沙声_洞医