过敏性鼻炎，可以吃什么来调理身体？

Question

如题所述

Answer 1

孩子过敏性鼻炎的发病与先天遗传因素、过敏刺激以及环境因素改变有关。过敏性鼻炎可引起很多并发症，例如鼻窦炎、咽炎、中耳炎、气管炎和支气管哮喘，.日常饮食要均衡过敏性体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食，这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。

轻微的过敏性鼻炎不需要抗过敏药物，洗鼻是首推的办法，可以在药店自己买洗鼻的生理盐水吸鼻器。日常补充舒敏诺制剂，改善免疫力即可。以孟鲁司特钠为代表的白三烯受体拮抗剂是过敏性鼻炎的一线治疗药物，对鼻塞症状的改善作用优于第二代口服抗组胺药，而且能有效缓解喷嚏和流涕症状。

过敏性鼻炎的孩子最主要最主要的要忌寒凉这个东西，以时尚，要尽量少食生冷邮寄是冰冻的水果，饮料，凉性食物尽量少吃。比如西瓜、梨、山竹等，这些会加重过敏反应。饮食要注意避开过敏原， 减少抽烟和饮酒， 不吃冰冻的食物，不饮冰冻的水,空调温度不要开太低，这些都比较伤人阳气，不要熬夜，尽量在晚上11点以前睡觉，常泡脚，坚持锻练。

建议过敏性鼻炎患者可多食健脾、补肺的食物，如薏米健脾、茯苓健脾益气、生黄芪泡水喝或者生黄芪炖鸡，改善机体的脾虚、肺虚的症状，改善免疫功能。麦皮燕麦等五谷杂粮，绿叶菜和豆类中的维他命B;虾，贝和坚果类如杏仁富含丰富的锌。两者都可以维持免疫系统功能。适量食用葵花子、种子油,以摄取维生素E。还可食用大蒜和洋葱以及具减充血作用的草药和调味品。如接骨木花、麝香草和姜。

Answer 2

过敏性的鼻炎应该吃一些含维C的水果，这样的水果会缓解鼻炎的症状，会让自己的鼻子不会那么难受。

Answer 3

可以吃一些维生素C来调理自己的身体情况，因为维生素C能够对我们的身体起到一个很大的作用。

Answer 4

吃什么都没有办法调理，试了很多方法了，除了吃药能减缓，没有其他的办法了，太难受了。

Answer 5

过敏性鼻炎的患者，可以适量的吃以下食物。

1、富含维生素的蔬菜和水果，常见的有青菜、大白菜、豆芽、黄瓜、西红柿、猕猴桃、苹果等之类的，这些水果含有丰富的维生素，吃后能够提高患者的抵抗力和免疫力，因为患者抵抗力免疫力低，容易诱发过敏性鼻炎。

2、多吃热性的食物，比如糯米、土豆、红枣等食物。

3、建议多吃清淡、容易消化的食物，比如面条、稀粥、鸡蛋糕、疙瘩汤等。过敏性鼻炎吃的食物只是一方面，临床上更重要的是抽血查过敏原，看患者对什么东西过敏。如果患者对食物过敏，食物再好患者也不能吃。