突然的一瞬间好难过？

Question

明明我笑得很开心的啊，但是为什么我好像心里一定都不开心呢，扬上去的嘴角可以快速的放下了，突然的一瞬间，坏情绪马上就上来了，最近几个星期我都怎么了？！很想很想流泪，脑子里想一些有的没的，好像整个人都变得没有一点精神，满脸都好像很累模样，感觉上到高中好像有好多东西压得我喘不过气，考不上大学怎么办？让父母失望了怎么办？成绩下降了怎么办？数学怎么都学不会怎么办？我真的太没用啦！我还想过要死的想法，就好像心中有一个很奇怪的声音，就想魔鬼一样，撑不住了吧，去到阳台跳下去，死了算了，死了就可以不用面对这些了..我很讨厌现在的自己，我竟然生出了这样不好的想法，我才不可以死呢，我还有好多东西没有做，好的地方没有去看！但是我真的很痛苦，就好像和《好像爱这个世界啊》《与火星孩子的对话》这两首歌一样，我不知道为什么会变成这样的，我也在很努力的去调控自己的情绪，去看一些励志的视频，去想一些温暖的事情，但是，过后还是回归原样....

Answer 1

证明自己心理压力太大，你所谓的放松，只是表面的，其实内心的压力还没有释放，学生要以学习为主，不懂得题，咱们可以问老师，只要刻苦努力，没有什么能难得倒咱们的，最主要放开心态，如果实在解压不了，可以上医院咨询一下医生。

Answer 2

压力好大导致的精神焦虑，学生时代好好珍惜学习的机会，多刷刷题，把时间精力都用在学习上，不要想这些虚的东西，把握现在，才能使出致命一击，狙中理想大学，姐姐我现在大学准备毕业了，其实高中就是人生的过场，到大学后你会非常谢谢高中努力学习的你

Answer 3

可能有时你看到了什么，突然打断了自己高兴的思路，所以会流泪。

Answer 4

我们人生在世，有时候会觉得突然的一瞬间好难过。但正是这样的，难过才促使的我们是更加的努力。也正是这样才会让我们的人生的未来更加美好。

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Answer 5

可能你太紧张了放松点。听听音乐，看看电影，找同学出去吃吃饭。