脚脖子痛，早晨下床就痛，但不肿活动一会就好了什么原因

Question

如题所述

Answer 1

像这种情况多半是血脉不调，不通畅，平时要加强锻炼，促进血循环，另外，晚上睡觉前可以坚持泡脚，按摩脚底，对身体非常有好处

Answer 2

可能是运动不当或者过量导致的筋膜炎或其他损伤。我也一直有类似情况，稍微运动一会就不要紧了。
建议每次运动前做热身，运动后做拉伸。

Answer 3

遇到这种情况，建议现在就去医院检查，毕竟引起脚脖子痛的原因有各种各样的药，保持好优良的休息习惯，再就是去医院检查一下。

Answer 4

这个是末梢神经的问题吧，或者是血液循环的不好

Answer 5

你这可能是裸关节炎症，原因是由过量运动引起的，适当休息就好了。