为什么自己的头发爱出油呢？是身体出现危险的信号吗？怎样能够缓解？

Question

如题所述

Answer 1

头发喜欢出油，可能是你的洗发水不合适或你的生活习惯造成的，因为现代人的生活节奏相对较快，许多人在吃饭时都会随意应付，通常一顿外卖就解决了。这种不科学的饮食常会导致皮肤油脂分泌过多，导致头发油腻。 

此外，熬夜、长时间面对电脑和睡眠不足都是不良的生活习惯，对我们的头皮和全身皮肤都是不好的，也容易导致头油。

头发油腻，想要变回干净、清爽的样子，下面给大家说3个小妙招，告别那个油腻的自己。 

一、选择合适的洗发水

头发油腻的朋友不应该选择保湿型洗发水，过于保湿会使油腻更加严重，可以适当选择控油去屑洗发水，最好是不含硅油的洗发水。

二、正确的洗头方法

不要用太热或太冷的水洗头，否则会损坏头皮。要先用40度左右的温水湿润头部，将适量洗发水倒入手掌，搓成泡沫状，然后用手指腹部轻轻按摩头皮约30秒钟，注意不要用手指甲抓，然后轻轻揉头发，最后用温水清洗。 

三、减少梳头的次数 

许多人有随时梳头的习惯，以保持头发整洁垂直，其实这是不当的，当然梳理得当可以起到梳理和按摩头皮的作用，但是过多的梳头会导致头发油脂分散到毛干，刺激头皮皮脂腺的分泌，加重出油。

事实上，大多数情况下，头发喜欢出油是有原因的，最好找出原因，然后相对应地处理，这样头发出油的情况就会大大地减轻。

Answer 2

头发爱出油可能是身体分泌油脂比较旺盛，算不上身体出现危险，平时多洗头发就能缓解。

Answer 3

不是的。 有的人油脂分泌旺盛。平时要多吃蔬菜水果以及清淡的食物。经常梳洗。

Answer 4

头发艾灸油最主要的是内分泌比较旺盛，吃油腻的东西太多了，应该多吃一些青菜水果。

Answer 5

可能熬夜多了，会让皮肤一直处于压迫状态，油就这样来了。