糖尿病应少吃水果。水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，少量食用可以补充营养元素，对糖尿病人有益。但水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，糖尿病患者食用过多可引起血糖波动，不利于病情控制，因此糖尿病人应少食用水果。不过完全戒吃水果大可不必，因为水果中含有大量对糖尿病人有益的的维生素、纤维素和矿物质等。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。水果中含糖量多寡不一，所以不可等同看待。
水果可直接食用，搭配牛奶等制作成水果捞食用，建议糖尿病患者在血糖稳定时，在两餐之间作为加餐食用。
糖尿病患者可以吃以下几种水果：青梅、西瓜、甜瓜、橙子、柠檬、葡萄、枇杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等。糖尿病病人在饮食上也要控制好，尽量避免吃以下几种食物：一、含盐量较多的食物。吃得过咸，可引起血容量增加而致血压升高，加重肾脏以及眼底的负担，促使或加重血管并发症。二、过于油腻的食物。不吃油腻的食物，特别是含有动物油脂类多的食物，如油炸食品，动物油脂制作的食品。因为这些食品含有大量饱和脂肪酸，它能使血脂血黏度升高，促使或加重动脉硬化。三、尽量不吃辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、芥末等。四、不能吃含糖量高的食物。在食用后会使糖尿病的血糖急速升高，可以多吃富含纤维素的食物，比如芹菜、苦瓜、粗粮等，以及富含钙、富含维生素B、维生素C的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜，对控制血糖也是极好的。
糖尿病人并不是绝对的不能吃水果。水果又好吃又营养，很多糖尿病人也会馋，在血糖控制好的情况下，可以适当的吃水果。
糖友吃水果，一定要注意以下几个问题。首先要控制量，哪怕香蕉再甜，只吃一口，也不是什么大问题，柚子不甜，抱着吃半个，肯定受不了。其实要注意选择品种升糖指数低的水果。再次要注意，水果属于碳水化合物类食物，如果要吃水果，可以适当的减少其它碳水化合物类的摄入。
到底能不能吃水果，这水果吃的对不对，还是要看餐后血糖的结果是否理想。
下面我来说说糖尿病人可以吃哪些水果
1.樱桃。樱桃含有花青素苷和维生素e，都是抗氧化剂，能够改善血液循环，樱桃的升糖指数也并不高，建议一次可以吃1到3个。
2.柚子。这是升糖指数低的水果，柚子所含的维c是强抗氧化剂，可以清除人体的自由基，预防并发症；柚子含铬，可以提高胰岛素的功效，帮助控制血糖。建议柚子一次可以吃一瓣。
3.火龙果。它是高纤维、低糖分、低热量的水果，富含蛋白质、膳食纤维和b族维生素，对预防糖尿病神经病变有帮助。建议一次可以吃半个。
4.草莓。这也是低热量低升糖指数的水果，不会增加胰岛的负担，一次可以吃5-6个。
5.苹果。它所含的果胶能预防胆固醇增高，含有的钾可以预防高血压，减少冠心病的发生。一次可以吃半个。
其它比如猕猴桃、木瓜、山楂、橄榄、柠檬、石榴，这些水果也可以少量的吃一点。
有些升糖较高的水果，比如香蕉、荔枝、甘蔗、柿子、甜瓜、葡萄、大枣等就不适宜糖友们吃。
我们家里一位得病多年的糖尿病人，根据我们实际测血糖的经验来看，如果血糖控制的很好，可以少量吃水果，如果血糖控制得不好，别说水果，连米饭和肉都要限量呢。
得了糖尿病或许是一辈子的事，尽量不要说绝对不吃水果，因为有时候越是不能吃，就越馋，偶尔少吃两口，对病情没有大的影响，却能提高生活质量。
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那么，糖尿病患者真的不能吃水果吗？水果的营养成分
存在于天然水果中的糖分大多是果糖、葡萄糖和蔗糖，而这其中果糖的吸收代谢是不需要胰岛素参与的。同时天然的水果中除了含有糖分以外，还含有可以延缓糖分吸收的果胶，并且还含有丰富的维生素、矿物质等。