为什么我总是在做人方面出了问题 总是想七想八

每天生活的很累 总是觉得别人这样那样的 总是对自己没信心 因为别人的一句话就能让自己想好几天甚至几年 都是关于人方面的 都不是什么大事吧 就比如 我现在的问题 我发现别人不太什么事都找我聊 找我说 看到别人聊的这么多 马上自己就灰心就会觉得自己很没用 可能表达的不好 或者自己不如别人 我一生中高兴或快乐都来自于别人 如果跟每个人都相处的好可能每天心情都是很开心 如果一天下来没什么相处聊天 可能就会天天没心情 什么情况 我这也是 唉 不知道怎么说自己

你这样很容易得抑郁症啊,就像是活在别人的话语中,你需要学会放松自己,别人说什么都不用太在意,只要做好自己本分工作就可以。因为别人说什么你都没办法左右的,那就让他们随便说,他们可能都随囗一说,你却伤心许久,太不值得了。所以你得先做好自己,努力提升自己的能力,能力上来了,需要你帮助的地方也多了,自信就有了。追问

谢谢你 可能从小到大都这样的性格 很难改 也很想改 时不时的又发现自己还是这样性格 曾经看到心里医生 每次当这种情绪出现时总希望能缓解自己 能对自己有所帮助 经常去百度查些这样的资料 就是改变不了自己这种自卑不自信的心里 有时候大脑晕晕的 要疯了一样 还有就是我家族有点遗传 我真的讨厌自己这样的命运

我很想 却很难做到 不去在意别人的说的话 我也很讨厌这样的自己

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第1个回答  2019-05-06
允许你偶尔泄气啦
但心底一定要对明天充满期盼和希望呀
还有美食和太阳 还要遇见更好的人
完成更多向往 丧完请继续发光 ​​ ​​​要是行过万里路 你不会想仅仅就步于此 要是看过万卷书 你的心胸不会只装的下儿女情长 要是真正被爱过 当然你也不会感动于旁人为你付出的一点点好 生活是无数种可能性的集合 你要往更高处看 你值得拥有更好的 你也会拥有更好.
第2个回答  2019-05-06
想的太多人反而感到太累,做好自己,心底无私天地宽,没有必要在心理上顾忌太多了,心情好了,处事做人反而更容易了。本回答被网友采纳
第3个回答  2019-05-06
内心空虚自忧症需要调理自己心理
第4个回答  2019-05-06
不不不 这只是说明你依赖性多了一点而已 并不是你做人有问题
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