对于感情这种东西从古至今都没有人能说的清楚，不是有句话是这样说的嘛，剪不断理还乱。就是这个道理，感情用这句话最为贴切了，因为没有人能为感情而做出理性的决定，毕竟感情牵扯的是心而不是大脑，凡是跟心有关的东西，都会让人有种拿不起也放不下的感觉。思念就是不由自主的会去想一个人，想的自己心烦意乱，不知所措。
之所以会思念一个人，就是因为这个人已经住进了心里，却突然不见了，想让人去找，去再让这个人住进心里，再让这种感觉重现。一旦找不到就会心神不宁，闭眼全是他（她）的影子，睁眼又都是错觉。想让这个人和自己朝夕相伴，却总是不能这样，这种感觉就是思念。因为想关于他(她）的点点滴滴，想再像那样的再在一起快乐，欢笑，所以思念就会随之而来。
对于如何停止这种思念，只能说心里已经住进别人，这样就会停止对这个人的思念，找到了替代，那么思念也就不会在存在了。或者是心的大门已经关上，再也住不进去人，这样思念就会停止。总之停止对一个人的思念这个过程是痛苦的，唯有绝望，替代，才能让自己的心得到一丝安慰，让自己在无边的痛苦之中挣扎而出。
所以，思念不一定是坏事，也不一定是好事，对于本身在一起而暂时离别的思念，我们可以清楚的知道，这种思念让人欣喜，因为终于找到了那个可以住进心里的人。对于永远不可能在一起的人，那么就要想办法停止思念，让自己过得痛快点。
这样的原因最本质的还是因为我们每个人都是感情动物，我们跟动物最基本的区别就是我们有我们自己的情感来书法和表达。这样我们就会有不同的七情六欲和情绪思绪衍生出来。这样面对周边不同的关系就会产生不同程度的依赖感。如果这种依赖感一旦加深就会造成转换成为负担和痛苦压力。
每当我们与至亲至爱之人分离时都会去忍不住的思念。古人的每逢佳节倍思亲就是讲述了在外无法归家的游子在节日之时也没有办法看望自己的父母兄弟，抬头望月就会不自觉的思念自己的家人。这样就会倍显凄凉伤感。面对工作学习等特殊原因迫不得已相隔两地的恋人，因为不能够相守只能够通过短暂的时光来见面，这种思念也是最无能为力的。
当然也会有已经分手的恋人，另一方或者双方都还是会痴痴的想念彼此，叹息当时的冲动开始愧疚自己所犯的错误。还是会想念彼此身上的好和暖。也会有单相思的暗恋出现，那种只能够遥遥相望可望不可及懦弱的都不敢上前搭话，也会每晚辗转反侧的相思。面对故去的亲人，远走的挚友等等凡时对于我们来说基于情感的留有回忆的都是我们会思念的对象。
所以我们面对思念过多的会显得无力，思念对于我们来说也可以说是一种馈赠。给予陪我们人生走过点点滴滴的人的一丝念想所在。如果你极度的思念一个人就请大声的告诉他，如果不可以就把这份情感收在心中自己慢慢体悟消化。
因为爱。
当我们真心想念一个人的时候，不管是亲情、友情亦或爱情，都是感情最真实的流露。想念一个人是痛苦的，被人想念是温馨而幸福的。也许被想念的人都不知道，有人在念着他（她）。该怎样断啊？只有时间吧！日子久了，自然就被冲淡了，但要是彻底忘记，我认为是不可能的，他（她）已在心里，铭心刻骨，不容易消逝的。
都说时间是良药，确实不假，但每天每时每分每秒，都是自己熬过来的，个中滋味，自己体会！别无他法，只能在此过程中，做些其他的事情，比如工作工作在工作，喘不过气的工作，顾不上吃饭的工作，或许可以转移一下难过的情绪！
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