怎么判断是不是足内翻

如题所述

如何辨别足内翻和足外翻?足内翻或足外翻会给身体造成哪些变化呢?

足外翻:小腿-踝关节-足跟的连线呈“<”

足内翻:小腿-踝关节-足跟的连线呈“>”

根据鞋底磨损情况辨别:

内翻脚穿的鞋是脚跟外侧、前脚掌内侧易磨损。

外翻脚穿的鞋是脚跟外侧、前脚掌外侧易磨损。

正常脚穿的鞋是脚跟外侧易磨损、前脚掌内外侧均匀磨损。

内外翻与足弓的高低并没有硬性的对应关系。足弓高低仅仅是判断内外翻的一个依据;足弓软硬、腿部曲线以及体重也会影响到内外翻。这些都是静态标准,在动态情况下内外翻会更加复杂。所以判断一个人足翻状态最好的办法就是看一双用来跑步的减震型跑鞋的磨损区域。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-08-20
临床上足内翻是足部畸形的一种,发病率比较低,发病因素多数是由先天性遗传因素而造成的。在具体判断上,可以在外观和病人的临床表现做出诊断,比如在外观上,病人经常会有合并马蹄内翻足畸形,而且病人的足趾均有向内侧倾斜的畸形表现,病人在走路时会出现足底外缘着地,足底内缘不能着地,而且还会出现踝关节畸形,或者是出现踝关节活动受限。可以拍摄足部的X光片,能够做出明确的诊断。在治疗时可以采取手术治疗,采用延长拇内侧软组织,并且紧缩外侧组织的手术进行治疗。
第2个回答  2019-03-20
一双合适的鞋与自己双脚的舒适密切相关,尤其是走路、跑步的时候,鞋合适,运动起来才舒服。那么,知道自己脚的类型就很重要了。现在,人脚主要包括外翻、内翻2种类型,以小腿中心的轴线为准,如果脚底偏向内侧,就是脚内翻,反之即为外翻。在具体分辨外翻还是内翻的时候,这里介绍一个简单易行的方法,就是将小腿中线、踝关节中点及足跟连成线,看这个连线的形状,如果是一条直线,说明你的脚很正常,如果出现的是“<”符号,则说明你的脚可能就是外翻,而如果连线呈“>”符号,则多提示脚是内翻。那么,对于内翻和外翻,选择怎样的鞋才合适呢?对于脚内翻的朋友,因为在走路的时候后掌外侧最先着地,所以就要穿外侧相对较低而内侧高的稳定型鞋,这样就有助于慢慢矫正不利的步态。而对于脚外翻的朋友,着地后脚内侧低,而外侧高,对于这类脚型的朋友,就适合穿避震型鞋。
另外,随着穿这种鞋子时间的延长,外翻或内翻的毛病逐渐被改善了,这个时候就要注意实事求是,根据自己脚的实际情况再更换鞋了,否则就可能产生相反的效果。但对于这种专业纠正外翻和内翻的鞋,因为鞋子里面需要放置各种材料,因而,对于一些专业运动员来说,他们反而不愿意穿,因为这种鞋会增加鞋子的重量,不利于发力,反而可能影响跑步的效率。
第3个回答  2019-03-20
双足内翻就是双脚都往内弯曲,一般都是宝宝在妈妈肚子里就长成的。 不必担心,早起发现可用按摩法或机械器具加以矫正,或用石膏固定,应早期治疗,在变形严重时应实施手术。
第4个回答  2020-02-21
足内翻属于先天性足发育畸形,可以发生在单足或双足,男童发病较多,多因胫骨后肌挛缩引起踝关节畸形所致。足内翻可导致伸足肌力减弱或消失,足背伸无力或不能,长期维持患足于跖屈位。
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