日常生活中快速变v脸的方法如下：
1、先涂点精油到脸上，然后握拳，以指节自下巴中心推刮到耳垂下方。按摩的途径会经过诸如大迎、颊车等脸部大穴。
不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸，对于疏通淋巴腺，也有非常好的功效。
2、以小拇指指节，自鼻翼两侧沿著颧骨下方向外推刮这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴，尤其是颧骨正下方(途径的v底端)的凹洞处，深押下去会产生酸麻感，这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿，对于眼周肌肤的拉提，也有不错的功效。
3、以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处。这招除了能够放疏通淋巴腺之外，对于时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言，也能够达到非常舒畅的放松筋络效果。
4、握拳后，以指节自耳根下方向下推刮。这招也同样对于疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效。
5、将两手置于额头上方，两个食指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。
6、两手用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中注意用力拉起鼻尖肌肉，到前额后保持10秒，恢复自然，重复数次。
7、将四指置于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉。用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧。放松，手指轻轻回归到原位，然后再次做提升。
8、用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天8-10次即可。
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