看你的内向是否让你觉得困扰。一切以你最大的感受、意愿、需求为准进行行为调整。如果对你来说改变更为不适，而其他的一些结果你更能接受，那你就不需要改变；如果你认为你的内向已经困扰到你的生活、影响你的工作等，你觉得这些对你更重要，那你就需要改变了。看你这样提问的话应该已经遇到了一些困扰，问问你自己，是觉得改变的必要性很大却操作困难的话就去找能帮助改变的操作方面的方法，就不要困扰是否要改变了。但是如果你觉得这样的内向也很好，只是周围人的一些看法等让你产生的困扰，那你就无需在意。
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