不上学校的延时课的申请如下：
比如：尊敬的学校领导，班主任老师:我是学校五年级一班学生xx的家长。非常感谢学校为了减轻家长负担安排的延时服务，因为我下班时间跟孩子延时服务的时间有冲突，不能每天都接他放学，而我家离学校又很远，不放心让孩子自己回家，所以向您提出申请不参加延时服务了，希望理解，万分感谢。
申请书: 尊敬的校领导:我是ⅹ年级，ⅹ班的学生。因为我参加的兴趣班课程，正好与校内课后延时时间发生冲突，所以申请不参加学校的课后补习班。申请人ⅹxⅹ 家长xxx 日期ⅹ年ⅹ月ⅹ日。
课后服务主要为安排学生做作业、自主阅读、体育、艺术、科普活动，以及娱乐游戏、拓展训练、开展社团及兴趣小组活动、观看适宜儿童的影片等。
2017年2月24日，基于孩子放学早、家长下班迟，教育部办公厅提出《关于做好中小学生课后服务工作的指导 意见》。
截至2021年9月22日，全国有10.8万所义务教育学校（不含寄宿制学校和村小学）已填报课后服务信息，其中96.3%的学校提供了课后服务；有7743.1万名学生参加了课后服务，学生参加率85%，其中有71.2%的学生每周5天全程参加。
发展情况：
2017年2月24日，基于孩子放学早、家长下班迟，教育部办公厅提出《关于做好中小学生课后服务工作的指导 意见》，指出开展中小学生课后服务，是促进学生健康成长、帮助家长解决按时接送学生困难的重要举措，是进一步增强教育服务能力、使人民群众具有更多获得感和幸福感的民生工程。
截止到2020年12月，已有29个省份印发实施办法。据统计，全国36个大中城市（4个直辖市、27个省会城市、5个计划单列市）66.2%的小学、56.4%的初中开展了课后服务，43.2%的小学生、33.7%的初中生自愿参加了课后服务，参与教师比例分别为58.3%和35.1%。
截至2021年9月22日，全国有10.8万所义务教育学校（不含寄宿制学校和村小学）已填报课后服务信息，其中96.3%的学校提供了课后服务；有7743.1万名学生参加了课后服务，学生参加率85%，其中有71.2%的学生每周5天全程参加。
534.5万名教师参与课后服务工作，占这些学校教师数的86.2%，另聘请了20.6万名校外专业人员参与课后服务工作。