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每100g鸡肉中鸡骨头所含的营养素
每100g鸡肉中鸡骨头所含的营养素
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第1个回答 2017-10-12
1排骨的营养成分(
营养素
含量/每100克) 硒(
微克
) 11.05 钠(毫克) 62.60 磷(毫克) 135.00 钾(毫克) 230.00 锰(毫克) 0.02 铜
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每100g鸡肉中鸡骨头所含的营养素
答:
1排骨
的营养
成分(
营养素
含量/
每100
克) 硒(微克) 11.05 钠(毫克) 62.60 磷(毫克) 135.00 钾(毫克) 230.00 锰(毫克) 0.02 铜
鸡肉的营养
成分
答:
鸡肉含有维生素C、E等
,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。100克食部含量中,可食部分34%,水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克...
鸡骨架给病人煮汤有
营养
吗
答:
鸡骨架给病人煮汤有营养,煮鸡汤主要是把鸡肉鸡骨头熬汤出来喝。营养价值 1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,
其蛋白质含量较高,脂肪含量较低
。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底...
鸡胸肉与鸡腿肉哪个更有
营养
?
答:
鸡身上不同颜色的羽毛是由于品种不同或喂养的饲料不同造成的。而鸡的羽毛颜色并不影响鸡
的营养
价值、口感、鲜嫩度或脂肪的含量。烹饪
鸡肉
时,黑色的营养色素会从
鸡骨头
中渗出,这是因为其中含铁,可以安全食用。另外,据有关人士介绍,禽流感病毒对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂,高温及紫外线均很敏感。
鸡的哪个部位炖汤最好
答:
众所周知,鸡
的营养
主要来自肉和骨头,其中营养最好的部位就是鸡骨头。
鸡骨头中含有
许多胶原蛋白,也有钙、磷、铁等矿
物质
,有助于增强骨骼、牙齿、肌肉及皮肤的健康。此外,鸡架也是炖汤的极佳材料,含有较少的肉质,但是有很多软骨和骨头,同样可以增加汤的鲜香和营养价值。除了骨头和鸡架,还可以选择...
鸡肉
有
什么
功效鸡肉怎么做好吃
答:
鸡肉的功效 鸡肉味甘,性微温;入脾、胃经。能温中补脾,益气养血,补肾益精。主治脾胃阳气虚弱,疲乏无力,肾精不足,腰酸膝软等症。每100克鸡肉含有水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,
钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克
,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.0...
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鸡骨头是红色的能吃吗
鸡骨头可以吃吗
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