可以直接向公司领导提出建议，表明术后需要适当休息和恢复身体，不宜频繁加班，建议减少加班次数，以保证身体状况和工作效率的平衡。同时也可以提出具体的工作安排和时间表，以便更好地协调工作和健康。这样的提议是非常合理和负责任的，公司领导也应该能够理解和支持。同时，建议在回去工作后，把身体状况和工作进程与公司领导随时沟通，确保自己的身体状况得到充分的关怀和重视。
可以向公司领导表明术后需要充分的休息和恢复时间，建议减少加班次数，以保证身体恢复和工作质量。同时可以提出详细的工作安排和时间表，以充分协调工作和身体状况。这样的建议既是对身体负责，也能维护工作效率和生产力。同时，建议在返岗后保持充足的沟通和交流，及时反馈身体状况和工作进展，以充分配合公司的工作需求和管理安排。