心理咨询的根本目的是什么？

Question

如题所述

Answer 1

心理咨询的根本目的是帮助来访者进行自我探索以及深刻的自我认识，进而自我重塑。
无论你是在人际关系、家庭生活、职业方向，还是在其他方面遇到了心理困惑，都可以和心理咨询师沟通，受过专业训练和学习的心理咨询师不会直接告诉你怎么解决问题，也不会评判你，而是在和你大量倾听式沟通过程中，让你注意到最真实的自己。
咨询师提供给你的不是一根拐杖，而是一种让你从自己的困境中站起来的帮助和力量。

Answer 2

、促使惯性行为模式的转化 来访者通常会出现各种各样的惯性行为模式，不适应现在的生活、工作、学习，于是改变来访者的不良行为模式就成为咨询的重要目的之一。通常，心理咨询师首先通过精神分析等技术剖析来访者这种模式产生的根源；其次，心理咨询师与来访者共同确定其主要症状表现，作为咨询与治疗的目标；最后，咨询师运用专业的心理咨询与治疗技术进行治疗。2、提高问题解决能力 心理咨询的目的必须基于来访者的需求，其基本目标为：提高来访者处理问题和提高自己应对问题的能力。3、提高决策水平 心理咨询的一个根本目的是协助来访者作出“适合”自己的决定。然而来访者往往由于认知偏差或强烈的内心冲突而无法做出决定，因此必须通过心理咨询纠正来访者的认知偏差和减轻来访者的内心冲突，从而提高其决策水平。4、改善人际关系 一个有效的心理咨询师本身应该具有健全的人格特征、善于共情与倾听，同时还应具备良好的助人技巧。尽管人无完人，但心理咨询师能给来访者营造一种安全的健康的带有帮助性质的关系氛围。而这种新型人际关系对来访者可产生榜样作用，使其在日常人际交往产生潜移默化的影响，从而改善来访者的人际关系。

Answer 3

促使惯性行为模式的转化 来访者通常会出现各种各样的惯性行为模式,不适应现在的生活、工作、学习,于是改变来访者的不良行为模式就成为咨询的重要目的之一。

Answer 4

心理咨询的最大目标就是为了大家的心里健康以及心理健康。

Answer 5

说出你所感到烦恼的事情，经过心理咨询师的开导，让你拥有一个健康的心理状态。