喝茶时有什么禁忌呢？

Question

如题所述

Answer 1

在中国，人们喜欢将喝茶称为品茗，讲究的是对茶水的一种品评。在许多人看来，喝茶是一种极好的享受，不过喝茶时有些禁忌也应该了解一下，这样可以避免陷入一些误区。那么，你知道喝茶时都有哪些禁忌不可触碰么？下面就让我们一起来认识一下吧。

一、要根据不同体质选择不一样的茶叶种类。

每一个人的体质都是不一样的，我们在喝茶时应该根据自己的体质选择合适的茶叶，这样才能够起到养生的效果。如果是肠胃比较弱的朋友，一般是不建议喝绿茶的，即便要喝，也应该少量喝，而且还不可以空腹喝，否则容易出现“醉茶”的情况。此外，还因为绿茶含有茶多酚和咖啡碱，会直接刺激我们的肠胃。所以肠胃不好的人，不妨考虑别的茶叶。而对于爱吃肉的人，一般建议选择普洱茶，因为这种茶具有去油腻的功效。

二、根据不同的季节选择不一样的茶叶种类。

有的人一年四季都在喝同一种茶水，这种做法其实是不可取的。我们需要根据季节的不同，来选择不一样的茶叶种类。比如说如果是夏季的话，由于天气比较炎热，一般会考虑喝绿茶，这是因为绿茶可以生津止渴，还能祛火。而如果是冬季的话，则建议选择喝红茶，这是因为红茶性温，可以帮助我们滋养阳气。如果是秋季比较干燥的话，为了起到降噪的效果，可以考虑喝乌龙茶。

三、某些情况下不适合喝茶。

如果是隔夜茶的话，一般不建议喝，这是因为茶叶浸泡了一个晚上后，会滋生酶菌。另外，茶叶中的丹宁酸也会对肠胃造成很大的刺激，引来炎症。故而，不建议饮用隔夜茶。当然，在吃饭之前也是不建议喝茶的，这是因为你若是在吃饭前喝茶的话，不仅会让你食不知味，还会让你的胃部受到刺激。在吃饭后也不宜立马喝茶，这是因为饭后喝茶会影响到铁元素的吸收，甚至会增加人们患上结石症的概率。

Answer 2

在晚上的时候千万不要喝浓茶，否则会影响睡眠，会导致晚上特别的亢奋，在吃完肉的时候可以喝一些茶水，能够起到解腻的作用，还能够促进消化，但是不能喝隔夜茶，不能喝太烫的茶，容易影响消化系统。

Answer 3

不能空腹喝浓茶，还有就是睡前也不要喝茶，睡前喝茶的话很容易让自己睡不着觉，空腹喝茶对肠胃也是一种伤害，还有就是喝茶的时候要分季节，夏天喝绿茶，冬天喝红茶比较好。

Answer 4

首先就是在晚上睡觉之前不要喝茶，然后也不要喝浓茶，同时也不要喝第1遍泡出来的，而且在泡茶的时候一定要注意水的温度，然后一定要注意茶叶和水之间的配比。

Answer 5

喝茶的禁忌就是，不要在晚上喝浓茶，不要在早上刚起床喝茶，不要喝第1杯茶，要注意喝茶的次数，还要注意喝茶的时间。