蜂蜜水好还是牛奶好

如题所述

两种食品各有各的功效。蜂蜜可以补充维生素B族,润肠,美容养颜。牛奶可以补钙安神助睡眠。都不错的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-04-27
要看个人身体了,不行的喝蜂蜜
行的喝牛奶建议早上不要喝牛奶空腹不然不行好吐
,蜂蜜水也是配合着早餐最好因为有利于吸收等等
营养总体比牛奶多点好像
第2个回答  2020-04-29
蜂蜜是可以美容,牛奶有营养,
所以我觉得牛奶比蜂蜜好
。。
第3个回答  2020-04-23
蜂蜜水和牛奶更有优点
既然小时候有那个记忆
蜂蜜水也不错,主要是美容,换肤,调节新陈代谢
第4个回答  2020-04-30
蜂蜜水较好
因为又不担心三聚氰胺
相似回答