眼睛是心灵的窗户,所以平时一定要好好爱护。可是在平时学习工作中,我们不得不过度使用眼睛,导致眼疲劳,这时候就开始买点眼药水缓解一下,也是可以的。但是,眼药水不能乱用,这样对眼睛不好。本来眼睛没啥事,最后活活的被眼药水祸害了,得不偿失。关于眼药水我高中时用的挺多的,有几点了解。
第一,眼药水的选择。这个就是说,你得选择适合自己症状的眼药水,不能乱用。对症下药才能药到病除呀,市场上的眼药水有很多,有治眼疾的,有缓解视疲劳的,还有是它们两个合起来的。所以,选的时候一定要先知道自己需要哪种。如果不知道的话就到药店让他们建议一下,但也不要全部听他们的,因为他们只想把贵的卖出去而已。再者,自己啥情况自己不知道吗?不是贵的就是适用自己的。
第二,滴眼方式。既然买到了适合自己的眼药水,那就可以打开瓶盖,滴到自己的眼睛里了。如果自己比较熟练的话,一般自己一仰头,一只手撑开眼皮,一只手拿着拿着眼药水瓶,开始往眼睛里滴就好了。
如果你不是能够很熟练操作的话,可以让周围的人帮你滴,这样也是可以的。但有一点切记,瓶口不能碰到眼睛。以前好多人都把瓶口触到里面的眼角,感觉这样容易把液体送进眼睛里。可是这是坚决不可取的行为,你想想啊,瓶口对着眼睛,那眼睛里面的细菌就会跑到瓶口,然后扩散到整个瓶子里,这样一个瓶子里都是细菌。如果,还是这样使用的话,不仅没有效果,肯定会使自己眼睛带来更大的负担。所以,瓶口一定不要碰到眼睛,滴眼药水时要悬空。
第三,滴眼药水时间。这个时间也是有规定的,不要感觉,哎,我眼疲劳啊,我眼干啊,就傻不拉几的一直往眼睛里滴。可你想过眼睛能一直承受的住吗?正常情况下,眼睛是只出来分泌物或者其他的,它是不会允许有外来物体进去眼睛里的。它也是有一定的排斥的,因为眼睛也是非常脆弱的。眼药水要是一直滴的话,很容易让眼睛变得酸痛,说不好还会引起感染。所以,一天三四次就足够了,没必要感觉不舒服就去滴,这玩意滴多了也不好,也伤眼。
还有一个就是一定要仔细留意眼药水保质期,眼药水保质期很短,打开后也就有一个月的使用时间,所以一个月以后就不要再使用了。可能是因为细菌的不断侵入吧,可见眼睛的脆弱性。但是,眼药水也只起辅助作用,不能一直依靠它,除了眼疾不能不使用药物外,其他情况都是能避免使用则让它避免。我们可以通过休息,按摩去缓解,如果只是一味地依靠眼药水,时间长了,对眼睛的伤害也挺大的。