为什么年轻人不要拔罐
为什么年轻人不要拔罐，拔罐是一种常见的养生方式，拔罐其实带来的好处是有很多方面的，但并不是所有的人都适合拔罐这种方式，也是有禁忌的，以下为什么年轻人不要拔罐。
拔罐这个方法是非常简易操作的就是用火、挤压或者是真空抽气，让罐里头形成负压吸附在人体的穴位上或者是治疗的区域，起到行气活血、化瘀、止痛、消肿、散结、祛风散寒的作用。因此，适用范围是非常广泛的，受众人群也是非常多的，年轻人、老年人都可以拔罐，没有说年轻人不要拔罐这种说法。
现在很多的年轻人工作强度都非常大，颈肩痛的症状发病率很高，拔罐对治疗各种各样的颈肩腰腿疼、关节的疼痛、咳嗽、感冒、胃疼甚至月经不调都有非常好的治疗效果。因此，拔罐是一个受众范围非常广泛的方法，年轻人一样可以拔罐。
一、为什么年轻人不要拔罐？
在中医临床上来说，拔罐是没有年龄的限制的，也就是说，年轻人是可以拔罐的。年轻人不仅可以拔罐，拔罐本身还是一种中医外用养生保健方法。
二、拔罐注意事项
1、拔罐要选择合适的体位和肌肉丰厚的位置，比如后背部、臀部、大腿部位；2、根据拔罐部位的不同，选择不同大小的工具；
3、拔罐时速度要快和准，以保证罐的吸附力；
4、存在皮肤过敏、皮肤溃疡、水肿等现象的时候，不可以拔罐；
5、心脏和有大血管分布的部位不可以拔罐；
6、孕妇的腹部和腰骶部不可以拔罐。
三、拔罐子
拔罐是利用器具，利用负压的原理，让器具吸附在皮肤上。现在经常用的到的就是玻璃罐、陶罐，以及塑料的、负压的抽气罐，还有人用竹罐，用中药液煮了竹罐之后趁热拔在人的身体上。
适不适合拔罐，要根据拔罐者的承受能力，拔罐的次数和留罐时间是需要控制的，由于留罐会导致皮肤颜色有改变，也就是叫做起砂，有部分人的`皮肤受不了刺激，
留罐时间长容易对皮肤造成伤害，特别是走罐，闪罐，留罐，尽量要隔1-2天，或者2-3天再进行这些操作，让皮肤有所恢复再进行拔罐，如果天天拔罐皮肤没有什么不适感，那也是没关系的，建议要隔几天会更好，这样有利于淤血的吸收。
拔罐拔哪个部为什么年轻人不要拔罐位呢？
1、拔罐是可以通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作用。一般拔罐的部位是特定的腧穴，又或是疼痛的部位。因为这种方法适用于大多数疼痛类疾病，对治疗起到很好的效果。但是要特别注意的是，如果患者是肌肉肥厚的部位，就需要在后背以及大腿等可留罐，局部肌肉浅薄的部位，如头面部等，一般用闪罐手法。
2、需注意的是，人体也有些特殊的地方是不能拔罐的。例如体表深血管处、肌肤松弛、静脉曲张处的部位、五官部分和前后阴部等。特别要注意妊娠期妇女的腹部和腰骶部等，这些地方都是不能拔罐的。如果某些地方有出血性疾病，或局部的皮肤出现了破损、皮肤患有传染性疾病，这种也是不适合进行拔罐。
3、拔罐时的注意事项。一般拔罐5到10分钟较为合适，每周最好做2到3次，若是时间过长或次数过多极易损伤皮肤。拔罐时也需要注意安全问题，避免烧烫伤，对皮肤造成伤害。还要做到拔罐后适当喝些温开水和做好保暖工作。
拔罐在治疗身体方面确实是起到重要的作用，但也要注意身体在促进新陈代谢加快，所出现一些临床症状。不过几天后，这些症状就会消失了。如果患者在拔罐过程中有眩晕、疼痛、恶心等症状出现时，这是拔罐的不良反应，需要应立即中断治疗，以免影响身体。
拔火罐减肥有效吗？拔罐减肥的副作用
拔火罐减肥有效吗
通过拔罐时强大的吸力和拉力，使汗孔充分打开，汗腺和皮脂腺的功能得到刺激和加强，皮肤表面的衰老细胞脱落，从而加速体内毒素和废物的排出！通过吸拉局部，疏通经络，平衡气血，调节内分泌，加速血液循环和淋巴循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，加速新陈代谢，增加产热和脂肪消耗，同时减少体内体表脂肪和深层多余脂肪，达到快速安全减肥而不损害生理的目的。
但是减肥是一个长期的工程，需要长期坚持。你坚持，没有速效的方法。
拔罐减肥穴位
背穴：华佗夹脊穴。
腹穴：天枢、大恒、气海、元。
腿部穴位：梁丘、足三里、丰隆、雪海。
足穴：公孙穴。
减肥拔罐饮食
拔火罐减肥早餐：
引入无糖豆奶、燕麦片和鸡蛋。
如果不喜欢无糖豆浆，可以喝水，但不要吃主食，不要乱吃汤圆或红豆饼。
拔火罐减肥午餐：
蔬菜，一到两个米饭和肉。
蔬菜必不可少。可以吃点肉，油少的都行。如果真的想吃烤鸡，烤鸭等。，撕下外面厚厚一层油腻的皮，吃里面的肉。鱼是不错的选择。不管是什么，鸡，鸭，还是鱼，这道菜只能选一个。
拔火罐减肥晚餐：
黄瓜和西红柿可以生吃，也可以凉吃，但不要放糖凉吃。只放一点盐和醋。
火罐饮食真的很苛刻，吃饭吃的很少。饿了就不要忍了。低血糖和胃病是非常致命的，所以你可以增加饮食，比如吃一个苹果、黄瓜和西红柿。另外，酸奶是最好的选择。
拔罐减肥的副作用
拔罐减肥副作用不大，但体质弱的人最好不要拔罐，因为拔罐强度比较大。
拔罐减肥的注意事项
连续治疗3天后，患者每周治疗2次。
拔罐时间视人和季节而定，一般25分钟左右。当皮肤红润、充血或淤血时，取出罐子。
闪火时不要靠近火罐外口，以免灼伤皮肤。快速移动，使拔罐拉紧，有效吸收。
拔罐前先用瘦身精华油后压15分钟，再用瘦身精华油收紧腹部15分钟后固定罐。
皮肤过敏，局部发炎，受伤时不要拔罐。
要科学饮食，适当运动，持之以恒。