柠檬片和枸杞一起泡水适宜天天喝吗？

Question

饭后才可以喝还是空腹也可以，大家给点意见

Answer 1

可以天天喝。注意，一定在饭后，并且要适量，一天250ml足矣，不要过量，喝完以后最好及时刷牙，这样才可以保持健康。

常喝柠檬的不良影响：
1、腐蚀牙齿
这是多喝柠檬水的副作用，因为柠檬水的酸性非常大，特别容易腐蚀牙釉质，造成牙齿问题。
2、胃酸过多
空腹时不能大量喝柠檬水，会造成胃酸过多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹饮用。

Answer 2

可以天天喝，这个叫代茶饮，最好饭后半小时以后喝。本回答被提问者采纳

Answer 3

适宜天天喝.

Answer 4

枸杞+肝柠檬片，每天泡水喝，颜值嗖嗖嗖上升