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建议使用防晒霜
#防晒霜要一年365天，天天使用。
最重要的是防晒霜用了一次之后要天天使用。防晒霜是在皮肤上形成保护膜来隔离紫外线。 但是天天使用的人突然中断使用，那皮肤的保护膜就会破损。比一般不使用防晒霜的人比起来更能受到紫外线的影响。 防晒霜除了下雨天之外在室内也要使用。周末在家里的时候也不例外。使用乳液等含有防晒效果的基础化妆品会更方便。
#防晒霜的隔离指数多多益善?
防晒霜的指数是反映隔离时间和隔离程度。紫外线隔离指数（SPF）20的时候隔离紫外线B的95%，紫外线隔离指数30的时候隔离97%。紫外线隔离指数从20提升到50，它的隔离百分比只增加2%。为了提高隔离指数往往会使用化学物质，所以没有一定要选择高隔离指数的必要。在一般的情况下使用20-25的就可以了。但是去海边或者其他长时间在太阳下的时候可以选择高指数的防晒霜。
#使用防晒霜的方法也有不同。
防晒霜用在精华素等基础化妆品的最后阶段，也就是在化妆之前使用。还有就是在外出时的30分钟之前时候会效果更佳。因为防晒霜的隔离成分要充分发挥作用的时间最少要有30分钟。因年龄的增长皮肤的弹性会降低所以按照年龄来选择多油份的防晒霜。20-30岁的人涂防晒霜后用化妆棉轻轻按一下面部后化妆会感觉皮肤的柔软. 防晒霜本身就含了很多油份，不上彩妆也要注意清洁使皮肤没有负担。
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