肝脏解毒功能不好早期主要是表现为食欲减退，消化不良，厌食油腻，恶心呕吐，腹胀。部分患者会出现便秘，呕吐，黄褐斑以及痤疮。随着肝脏解毒功能进一步恶化。用户要加强保肝、护肝，饮食上注意清淡，防止对肝功能损伤的药物。肝脏是比较娇嫩的组织，平时一定要多注意养护，如果肝功能得不到改善，解毒功能得不到纠正。
扩展资料：
用户饮食调理注意事项：
1、建议用户不要喝酒，酒精的90%要留在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到感染破坏，所以直接损害肝细胞是肝细胞坏死，患有急性肝炎或慢性活动期肝炎的病人应该少量饮酒。
2、膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如果滋养不当肝脏功能失调，打破平衡会影响健康。肝功能不正常的用户要少吃罐装或瓶装饮料食品，这是由于罐装瓶装饮料食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少有毒性。
3、用户吃东西应以清淡，炒菜为主，少放油，少吃生冷油腻食品，如蔬菜，水果，豆汁，玉米等清淡食物，可以吃含有大量维生素abc以及纤维素的，也可以持有较好的将抗氧化功能能增强肝细胞代谢能力易于吸收。
参考资料来源：百度百科-肝脏排毒
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第1个回答 推荐于2017-12-16
养肝的首选的食物为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用 。 1大豆及豆制品 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 2海鲜类 例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 3西瓜 有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。 4含钾丰富的食物 海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、、香蕉、李子、瓜子 5可食动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食 6新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等 7绿茶 对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。 养肝要从以下几个方面进行： 1、早睡觉，在23点之前必须睡。使血液回肝解毒。 2、多吃绿色的食物，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。 3、保持良好的情绪，“肝在志为怒。”也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁；反之，情绪烦躁也会影响到肝。 4、不要常时间的在电视、电脑前工作，要适当换个姿势，按摩按摩眼睛。“肝开窍于目”眼睛过分疲劳也会影响到肝。 饮食上“宜甘减酸”，春天是肝旺之时，多吃酸性食物，会使肝火上亢，损伤脾胃和人体正气，所以春季宜减酸。还应注意少吃辛辣，多吃青菜，水果等滋润食物，可酌情选用蜂蜜，大枣，山药等养肝护肝的食物，这样既有利于养肝，又能固护脾胃。还可选用具有明目、养胃、利肝。清热解毒等作用的春季时令蔬菜，象香椿、马兰头、荠菜、春笋等，以养阳敛阴，养肝护睥。 ..本回答被网友采纳
第2个回答 2020-02-14
肝脏通过门脉吸收营养将毒性物质通过代谢排出体外，解毒功能出现问题会有各种表现。首先会有吸收营养不良，容易出现腹胀，消化不良，腹泻，恶心等症状。毒素通过体内吸收会造成面色灰暗，小便黄，营养差，下肢浮肿。患者易有牙龈出血，易感冒，贫血，皮肤易出现紫癜紫斑。检查肝功能有异常，脾大，肝腹水，血常规有三系减少。
第3个回答 2013-08-07
主要看肝功能是否正常，如果正常说明好，不正常说明不好。因为肝细胞有损伤。平时应注意不喝酒，不要太疲劳，多吃新鲜的水果、蔬菜和豆类，避免使用对肝脏有损伤的药物。
第4个回答 2013-08-07
保肝原则－－ 1.均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果； 2.不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜； 3.少吃动物油和肥肉； 4.不要酗酒，不要空腹喝酒，空腹喝酒更容易吸收乙醛； 5.吃烧烤时不要吃直接与炭火接触的食物，其含有的致癌物比电烤和加铁板烧烤的要多； 6.腌制食品容易微生物污染，会伤肝。可适当补充B族维生素和矿物质，如谷类食物。 保肝食品－－ 荔枝：据《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。 猪血：据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等。时常吃猪血汤，维持肝脏机能，非常必要的。 乌梅：防止宿醉的方法，亦在于强化肝脏，早晨起来觉得痛苦时，宜用乌梅煎汤加入砂糖饮喝，此为速效性的方法。又用洋参煎服，亦有效果。 被列为可治肝脏病的食物，在我国蚬子汤，而在外国则为柠檬。菊花茶也有效果。从中药店购买金银花和甘草，煎汤后加入黑砂糖(乌糖)饮服亦可。此外，当归、生地、黄芩、山栀、淡竹叶、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用，枸杞也对肝脏有益。 谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。另外，如韭菜、大蒜、洋葱、芥菜、香菜、生姜、葱等。这类蔬菜既可以疏散风寒，又能够抑杀病菌。
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