乌鲁木齐到南阳，没有直达车。
建议在西安转车，比较方便。
乌鲁木齐到西安很方便，特快、普快都有。建议乘坐普快的卧铺，例如1046次，乌鲁木齐21:23开，第三天13:34到西安，40小时11分钟，硬座136元，硬卧276元。
然后在西安换乘19:58的K468次，第二天03:24到达南阳，硬座65元，硬卧120元。
以上应该是较为方便的一种换乘方案。行程共计3020公里，历时47小时13分钟
车次, 始发站, 终点站, 车辆类型, 发站, 发时, 到站, 到时, 里程, 历时, 硬座, 软座, 硬卧中, 软卧下
T70 乌鲁木齐 北京西 空调特快 乌鲁木齐 14:19 安阳 06:19 3266 40:00 326 517 569 904
K49 北京西 宜昌 空调快速 安阳 21:35 南阳 05:02 557 07:27 79 124 145 224
1389 北京西 重庆 空调普快 安阳 04:09 南阳 12:16 556 08:07 70 115 136 215
K183 北京西 南阳 快速 安阳 02:05 南阳 10:25 556 08:20 45 75 92 145
K267 北京西 怀化 空调快速 安阳 17:52 南阳 01:03 557 07:11 79 124 145 224
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