早晨吃生姜空腹吃最好还是吃过早餐吃最好？谢谢

Question

如题所述

Answer 1

建议吃早点的时间在7点-9点最好，生姜炒菜的时候都有。无需刻意去吃，早上是可以喝一杯白开水，起到排毒的效果。在大量出汗时可以补充淡盐水，其他时间适当即可。

Answer 2

最好吃过早餐再吃，早上起来空腹的时候胃是很脆弱的，生姜刺激性很强，会对胃有损伤追问

那早晨能不能喝盐水

追答

能啊 有句话说的就是：早上盐水，晚上蜜汤。早上喝淡盐水还可以排毒美容

追问

嗯 知道了 谢谢

追答

亲 求采纳哦

追问

是 长官