海带有什么作用？有美容功效不？

Question

如题所述

Answer 1

您好:海带的作用是: 1.改善甲状腺肿大, 2.预防癌症, 3.强化骨骼与牙齿, 4.预防白血病, 5.保健心血管, 海带的功效是:海带可与放射性元素__锶,结合成不溶物排出体外,能预防白血病,因其富含碘,可以改善甲状腺肿大,而且能降低血液中的胆 固醇含量,其中的钙含量高,能够强化骨骼与牙齿,海带中的硫酸多糖,可以抑制血液浓度,能预防血栓形成并降低血液的黏稠度,海带的热量低,并含大量膳食纤维,食用少量也会产生饱胀感,适合于减肥中的人食用,同时因为它不含糖分,所以也是糖尿病患者可以用来充饥的食物,另外它还含有硒,可以预防癌症,增强人体的免疫机能, 海带高纤低脂,能利水瘦身,可起到美容减肥的效果,希望我的回答能帮助您!

Answer 2

海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素 0.57毫克，硫胺素（维生素B1）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸 16毫克，能发出 262干卡热量。与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
　　海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3～5‰，多可达7～10‰。从中提制得的碘和褐藻酸，广泛应用于医药、食品和化工。碘是人体必须的元素之一，缺碘会患甲状腺肿大，多食海带能防治此病，还能预防动脉硬化，降低胆固醇与脂的积聚。
　　海带中褐藻酸钠盐有预防白血病和骨痛病的作用；对动脉出血亦有止血作用，口服可减少放射性元素锶-90在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有效。脾胃虚寒者少食用。本回答被网友采纳

Answer 3

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