第1个回答 2008-06-18
成长快乐是补维生素的，我13岁时候当糖吃的，长高？太扯了吧
黄金搭档吃了也没感觉会长，我现在每天喝两斤纯牛奶，大概4瓶左右，最好晚上睡前喝一瓶，我一直都有练增高瑜伽和做增高体操，效果很明显，我爸妈一直都积极鼓励我做运动，有利于长高
营养一定要跟上，千万不要盲目减肥，特别是绝食。
我13岁的时候也才152，现在15岁167了，别太着急了，最后祝你越长越高。
第2个回答 2008-06-18
13岁尚在发育阶段，可能你发育较迟，后期发展空间很大
多喝些牛奶，多运动，补充些钙质也是可以的
但是电视营销里面所说的产品，有很多都是虚假的
你如果不确定自己是否还能长高，建议去正规医院拍个片子，看看自己骨构线闭合了没，如果线已闭合，那就没有生长空间了。
第3个回答 2014-03-23
我有个朋友他们夫妻都不高，想让下一代比他们高 。他们就给孩子吃成长快乐，好像吃了半年。现在孩子12岁长到一米六六了，不知道是不是吃这个的原因
第4个回答 2020-02-02
没用的。长高不能靠吃要，世界上也不会有那样的药，你想想如果真的有，那世界不成了巨人的了？告诉你长高要做好以下几件事1、锻炼身体，多参加体育运动2、吃好一日三餐，注意营养搭配3、保证睡眠，8小时4、远离垃圾食品和饮料5、不能吃刺激食物，不吸烟，不喝酒等等。