鱿鱼干的功效与作用

Question

如题所述

Answer 1

1. 鱿鱼母干具有滋阴养胃、补虚润肤的功效。鱿鱼是一种富含营养的海产品，含有丰富的钙、铁、磷等元素，有利于骨骼发育和造血功能，对治疗贫血也有显著效果。
2. 鱿鱼母干中含有的牛磺酸不仅能够抑制胆固醇，还能缓解疲劳、恢复视力、改善肝功能以及具有抗病毒的作用。