出现勃起缓慢 硬度力度不够 中途疲软的现象怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

1. 勃起缓慢、硬度力度不够以及中途疲软的现象，通常与生活压力、身体疲劳、肾虚等因素有关。
2. 为了改善这一状况，建议在饮食中多摄入一些对性功能有益的食物，如羊肉、牛鞭、羊肾、山药、海参、牡蛎、牛肉、鸡肝、鸡蛋和花生米等。
3. 同时，应注重身体锻炼，保持健康的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜，确保充足的睡眠，以保持精力充沛。
4. 如果情况不见好转，或者影响到生活质量，建议及时就医，寻求专业的医疗帮助。