只要一下雨就上火体内湿气重嘴粘胃难受 中医说体内湿气很重.什么内寒外燥.喝了几副汤药明显减轻.但是一遇见阴雨天又犯了.怎么办?不能除根?如何改变这种体质?长期喝什么中药泡水管用啊.或者什么茶叶?吃些辣椒有效吗?