是这样的,我女朋友是做护士的。她经常要上夜班,我想买点补品给吃,但是不知道买什么好。请问买什么好。

如题所述

1. 熬夜对皮肤有害,容易导致眼袋出现,同时也会使身体感到疲劳。
2. 多吃各种水果有助于补充营养。
3. 可以尝试制作一些汤品,如桂圆红枣汤、雪梨红枣汤、赤豆红枣汤、莲子山药汤等,这些汤品加入少许冰糖后煮制,既美味又健康。
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