一、淡红色
舞台妆大都是比较浓艳的彩妆，适合使用颜色比较夸张的颜色和口红，淡红色的眼影用起来就再合适不过了，这个颜色的眼影极具视觉冲击力，性感妩媚又妖娆，尤其是适合跳东方舞的妹子，搭配色彩艳丽的表演服会让效果看上去更加惊艳，如果是肿泡眼的女生使用淡红色眼影，就建议搭配一些深色的眼影，才可以弱化眼皮肿胀的感觉。
二、蓝色
舞台上的灯光大都是很亮的，如果画的妆容太淡很容易被淡化，看上去就和素颜一样，因此，舞台妆是建议用颜色鲜艳的眼影口红的，因为只有这样才能显现出化妆的feel，蓝色的眼影看起来艳丽又不会过于夸张，自然清新，所有的肤色都能hold住这个颜色的眼影。
三、绿色
绿色是一种接近大自然的色彩，一直以来都会给人一种健康的气息，虽然是艳丽的，但上妆以后效果是不会让你失望的，舞台妆用绿色的眼影搭配淡淡的蓝色眼影，会透露出些许渐变的感觉，让整体的眼妆看起来与众不同。
四、棕色
棕色的眼影会有种欧美高级风的感觉，同时也有异域风情的味道，很多跳东方舞的舞者在上台表演的时候，都比较喜欢画棕色的眼影，经典耐看又复古，不管是单画还是搭配黑色眼影眼线一起都是极其好看的，另外，棕色的眼影还会适合小眼睛和肿泡眼MM，能达到放大双眼的效果。
五、紫色
紫色代表着高贵优雅，用紫色眼影来上妆效果简直不要太惊艳了，显得眼妆的魅力独特，在日常的妆容中，可以使用到淡紫色眼影，自然大方不夸张，如果是舞台妆，就可以涂抹上深紫色的眼影了，也能搭配其他灰黑色的眼影来一起使用，显得高级感十足。
需要隔离，气垫或粉底，眉笔，眼线笔，眼影盘，睫毛膏，散粉以及口红就可以了。因为妆是比较轻柔的，妆面不能太重，所以不需要太多的化妆品。虽然是妆，不过呢底妆前最好还是用一下隔离！眼影盘可以准备，但眼妆是淡淡的就好，不要用太深色。散粉也是要备上的，即使是妆，也有可能会出现脱妆的情况！
舞台妆眼影方法：
1、眼影打底
舞台妆的眼影需要和服装的颜色属于一个色系，但也要记得用棕色来打个底，紧贴着眼睛的部分颜色会比较深，按照层次来递减，这样画出来的眼妆更加自然大方。
2、画眼影
眼影的颜色至少都要有三个程度的变化，如果是画蓝色的眼影，急用深蓝、浅蓝和银白三层颜色来搭配，银白就是用银色和白色来混合，不仅有层次感，还不会显得杂乱，画眼影的时候要一层盖一层，这样才会有分明的界限。